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Klang- und Atemmeditation mit verschiedenen Instrumenten

28. Dezember 2021 @ 19:00 - 21:00

10EUR

Meditation ist die Türe zu unserem inneren Raum und lässt uns zur Ruhe kommen. Wir erleben uns in Frieden, Annahme und Lebendigkeit im Kern unseres Seins.

Zu dieser besonderen Meditation passt B.K.S. Iyengars Formulierung: „Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele erzeugen die Symphonie des Lebens.“ B.K.S. Iyengar.

Unser Atem weist uns den Weg in dieser speziellen Meditation. Er folgt dem Rhythmus einer schamanischen Trommel mit ihren tiefen, heilsamen Schwingungen. Ihr seid eingeladen, diese Struktur durch einfache Instrumente intuitiv zu bereichern. Tibetische Klangschalen, Glocken, Zimbeln, Rasseln, Bongos… oder euere Stimme stehen euch dazu zur Verfügung.

So erschaffen wir ein einzigartiges, intensives und spontanes Klanggeschehen das wir gleichermaßen mitgestalten und uns davon tragen lassen. Emotionale Blockaden können sich lösen und Selbstheilungskräfte werden stimuliert.

– Besondere Erfahrung ist weder in Meditation noch im Umgang mit Instrumenten erforderlich
– Eine kurze Einführung ist geplant

Details

Datum:
28. Dezember 2021
Zeit:
19:00 - 21:00
Eintritt:
10EUR

Club – daher bitte beachten: Hinweise zu Terminen und zur Anmeldung