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Meditations-Workshop, dynamische und stille Meditationsformen kennenlernen
29. Oktober 2023 @ 15:00 - 20:00
Du möchtest ruhiger und gelassener werden? Dann bist due in diesem Meditations-Workshop genau richtig. Hier lernst du verschiedene Meditationsformen kennen, die dir helfen können, deinen Geist zu beruhigen und deine Energie zu erhöhen. Du erfährst, wie du dynamische oder stille Meditationen in deinen Alltag integrieren kannst, um Stress abzubauen, deine Gesundheit zu fördern und dein Wohlbefinden zu steigern. Der Workshop ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
– lockere, luftige Bekleidung, möglichst in hellen Farben
– bitte Handtuch mitbringen!
– bitte rechtzeitig anmelden (z.B. SMS mit Name und Veranstaltungsdatum an 0175 9920260)!
– Einlass 14:45 – 15:15, Tor b
Eintritt 20,- €