Yoga für Einsteiger: Beweglichkeit & Lebensfreude
Yoga für Einsteiger: Beweglichkeit & Lebensfreude
Im Yoga-Einsteigerkurs mit Hans-Jürgen lernst du einfache Übungen kennen, die dein Wohlbefinden, deine Flexibilität und deine Gesundheit steigern. Erlebe auch die meditativen Aspekte von Yoga, die dich in tiefe Entspannung führen und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Du wirst in unserer Yoga-Gruppe schnell merken, wie gut dir Yoga tut! – keine Vorkenntnisse erforderlich …