Studienergebnisse zur Meditation belegen sensationelle Erfolge. Meditieren…
…steigert Konzentration, Aufmerksamkeit und hilft Stress zu bewältigen
…vermehrt die graue Substanz im Gehirn und schütz vor Alzheimer
…verbessert Informationsverarbeitung und Entscheidungsfindung
…reguliert Herz- und Atemfrequenz und stärkt das Wohlbefinden
…lindert Schmerzen besser als Morphine
…hilft Alkohol und Drogen zu reduzieren und mit dem Rauchen aufzuhören
Diese Ergebnisse sind ein Grund, warum Meditation auch in der westlichen Welt angekommen ist.
Die Idee zu meditieren, um vorteilhafte Wirkungen zu erzielen, passt in unser Weltbild: wir tun etwas, weil wir ein positives Ergebnis erwarten, kalkulieren Aufwand und Nutzen oder sehen im Erlangen von Fähigkeiten einen Wettbewerbsvorteil. Damit wir so schnell und einfach wie möglich Erfolge feiern können, bieten sich bereits Meditations-Apps an.
Meditation ist jedoch mehr als der rasche Weg zur Selbstoptimierung. Sich tiefer auf diesen Weg einzulassen bedeutet, unseren Wertekanon in Frage zu stellen. Was wollen wir wirklich? Erfolg, Geld, Wachstum, Einfluss, der Schönste sein… Oder sind es diese Dinge, die uns immer weiter von unserem Zentrum, von uns selbst entfernen. Meditation wird dich verändern, wenn du dich darauf einlässt! Du kommst dir und deinem Sein näher, lernst zu unterscheiden zwischen netter Deko und dem was wichtig ist im Leben. Du wirst frei von Fremdbestimmung und gewinnst Klarheit und Tiefe. Deine Ausstrahlung wird sich ändern und das Resonanzgesetz bringt lichtvolle Erlebnisse und Menschen, die dich in deinem inneren Wachstum unterstützen in dein Leben. Du wirst achtsamer und liebevoller, anderen und dir gegenüber.
fire of love führt dich in verschiedene stille und dynamische Meditationsformen ein und hilft dir bei der Vertiefung deiner Erfahrungen. Unsere Gruppenmeditationen erzeugen ein besonders starke Energie, die du spüren und schätzen wirst.